夜、手のひら冷やしてます。
寝つきがめっちゃ良かった。
昨夜よりぐっすり。。。
しばらくこの作戦で行こう。
→→
手のひらにはAVA血管（動静脈吻合）という体温を調節する特殊な血管が存在し、ここを15℃前後で冷やすと心臓や脳に向かい冷えた血液を大量に戻し、身体全体がクールダウン！
寝つきが良かったー！
今週末発売
今週末発売。月刊クオリティ。あさの皮フ科浅野先生とヒートボイスの対談。
カラー2ページ。
是非、読んでみてください。
STVラジオ
https://youtu.be/GXmKYpUONMw
なんと‼️土曜日深夜。
STVラジオ【 KAN の ロックボンソワ 】
佐藤竹善 さんと 馬場俊英 さんのダブルDJの
番組で
誰も知らないエピソード / 伊藤カズヒロ
を流していただきました。
竹善さんのヒートボイスアピールや
馬場さんの歌に対するコメントも嬉しいです！！
まだまだ頑張ります！！
#STVラジオ #KAN #ロックボンソワ
#佐藤竹善 #馬場俊英
#誰も知らないエピソード #伊藤カズヒロ
野外でライブ
釧路町別保公園で、実父とステージ🎸
夏☀️だ。
終わってから
焼肉！！
スイカ🍉！！
釧路町橋口町議の
野外パーティー。
４年ぶりの開催でした。
晴天☀️温暖、
最高のライブ日和でした。
厳島神社ライブ
釧路厳島神社お祭りでの
マリモで釧路を盛り上げ隊プレゼンツ
マリモナイト。
ヒートボイスライブ‼️
こちらでは7年ぶりでした。
晴天温暖で溢れるお客様。
ライブは大盛り上がり🙆♀️🙆♂️
最後の餅まきも無事故で終わった。
皆さまお疲れ様でした。
大変にありがとうございました♪
今日は、アイヌTとアイヌのテクンペで
スイッチ入れました。