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先日の模様。学級通信が

届きました。

額に入れて飾ります！

落ち込んだら、これをみて

励みになるくらい素敵な通信。

感謝。

あと、生徒からの丁寧なお手紙も

宝物になりました。

是非、音楽頑張って欲しいです！！

これ

【はあちゅうさんご愛用モデル】 MyComfort 首 ストレッチ... https://www.amazon.jp/dp/B08WRZFSRX?ref=ppx_pop_mob_ap_share

めちゃくちゃいいです！

首のストレッチ。

すんごい気持ちい。

首のばすので、

肩こりとかにも実は効いてる。

毎日やってます。

首ストレッチ、これ最高です。

たち汁あったまるー。

もふもふ敷布あったかーい。

昨夜のステージ、kidsが輝いてました。

楽しかった。

ステージ上、暖房が効いていて

超乾燥。

のどがガラガラになりました。

ヤバいです。

たたかうマヌカハニーを

なめてます。

さて、今年のHEATVOICEステージも

あとラストワン。23日。道立釧路芸術館クリスマスコンサートのみ。

伊藤カズヒロTRIOは、前日22日。

体調管理緊張感持って行こう。